あなたがあなたらしく生きるために

内容説明

SNSの「いいね」や数字に振り回され、気づけば自分を見失っていないだろうか。

どんなに努力しても満たされない――そんな“生きづらさ”を感じるとき、私たちは本来の「自分らしさ」から離れてしまっているのかもしれません。

本書は、マヤ暦と心理学を融合させた“シンクロメソッド”を通じて、「本質」と「性格」と「役割」という3つの層から自分を見つめ直す旅へと誘います。

本質とは、生まれながらに魂が持つ“変わらない設計図”。それを知ることで、他人と比べずに生きる力がよみがえります。

問いを立て、日々の中に小さな“気づき”を重ねることで、やがて心の奥に眠る「もう一人の自分」が目を覚まします。

本質に沿って生き始めると、偶然のようなシンクロや奇跡的な出会いが次々と起こり、人生の流れが軽やかに変わっていく。

悩みや不安を消すことではなく、“自分を取り戻す”ことこそが、本当の癒しなのです。

「自分らしく生きたい」「もっと自然体で人生を楽しみたい」――そんな願いを抱くすべての人へ。

この本は、忘れかけていた“本当の自分”に還るための地図であり、心を整えるダイアリーのような一冊です。

読むたびに、あなたの中の小さな光が再び輝きはじめるでしょう。

目次

プロローグ：「本当の自分」「自分らしさ」って何だろう
第１章：本当の自分らしさとは何か
第２章：マヤ暦が示す自分らしさ
第3章：自分らしさを磨く―響きを深める５つの習慣―
第4章：「本質」に沿って生きたその先には―シンクロニシティと奇跡―
第5章：本質を生きると何が変わるか―未来のあなたを待ち受ける風景―
エピローグ：読者のみなさまへのメッセージ

著者等紹介

越川宗亮［こしかわそうすけ］
1962年千葉県生まれ。中央大学出身。一般社団法人シンクロニシティ研究会代表。マヤ暦、マヤの叡知を中心とした、人間学研究家、言葉のちから研究家。学生時代、「『人間研究』こそ最高の学問」との言葉に感銘を受け、それ以来「個人の本質」「人の活かし方」をテーマに研究。企業、地方自治体など、教育、医療、会社人事、結婚など幅広い分野で、マヤの叡知を用いて多方面で講演。著書に『願いは「もう一人の自分」が叶えてくれる』『モンテッソーリ教育×マヤ暦~この2つの組み合わせが、子どもの無限の可能性を広げる!!』(小社刊)などマヤ暦に関する著書多数